Výživný zeleninový vývar

Výživný zeleninový vývar

Výživný zeleninový vývar pro dlouhé zimní večery je ideální večeří, kterou ocení lyžaři po návratu ze sjezdovky, ale třeba i unavený člověk po dlouhém pracovním dni. Jeho velkou výhodou je, že si ho můžete navařit na několik dní dopředu, případně zamrazit.

Pojďme se na tento recept podívat.

Doba přípravy: 60 minut

Jaké ingredience budeme potřebovat:

  • 3 velké mrkve
  • 2 velké cibule
  • 3 brambory
  • ½ celeru
  • 1 petržel
  • 3 vajíčka
  • 1 l vody
  • Sůl
  • Pepř

Postup přípravy:

1. Oloupeme mrkve a nakrájíme je na větší kolečka, cibuli nakrájíme nadrobno.

2. Brambory oškrábeme a nakrájíme na čtvrtiny. Celer rozkrájíme na menší kousky, aby dobře změkl.

3. Petržel nakrájíme na kolečka, která ještě poté můžeme prsty rozmělnit.

4. Veškerou zeleninu dáme do hrnce, osolíme, opepříme a necháme vařit alespoň 45 minut. Čím déle budeme vývar vařit, tím bude chutnější a silnější. Pokud nemáme čas, můžeme samozřejmě přidat bujon a vařit pouze do změknutí zeleniny, ale připravíme se tím o přírodní, hutnou chuť.

5. Jakmile chceme vývar odstavit, vklepneme do něj ještě tři vajíčka a rychle mícháme. Vajíčka polévku zahustí a jsou v ní velmi chutná.

6. Polévku podáváme horkou s čerstvou pažitkou nebo libečkem. Každý si může vývar osolit a opepřit podle chuti.

Podpořte prosím náš článek lajkem, sdílením nebo komentářem, děkujeme.