Každý z nás chce mít sexy štíhlé a vytvarované bříško. Bohužel času na chození do fitka moc není. Pro jsem nalezla několik efektivních video cvičení, které vás namotivují a hlavně zaberou denně pouze několik minut v pohodlí domova. Stačí pouze 10 minut denně a výsledky se jistě ve formě hezky vytvarované postavy dostaví.
Před každým cvičením je důležité se alespoň lehce rozcvičit a pro co největší efektivitu vyřaďte z jídelníčku co největší množství nezdravých jídel.
Dekorativní osvětlení
Dekorativní osvětlení
Bílá vánoční světelná dekorace ø 12 cm Vinter – Star Trading
Dekorativní osvětlení
Hnědá vánoční světelná dekorace ø 12,5 cm Kupol – Star Trading
Dekorace
Dekorace
Dekorativní osvětlení
Dekorativní osvětlení
Červená závěsná vánoční světelná dekorace Saturnus – Markslöjd
Dekorativní osvětlení
Dekorativní osvětlení
Dekorativní osvětlení