Nyní vám představím výborný osvědčený recept na snídani, který můžete využít například, když ráno nestíháte. Jedná se řecký jogurt s medem a ořechy. Místo ořechů můžete využít také mandličky. U ořechů a mandlí stejně jako u různých semínek platí, že nám dodají energii.
Pojďme se na tento dietní recept podívat.
Jaké ingredience budeme potřebovat:
- Řecký jogurt (bílý jogurt)
- 2 lžičky medu (nebo nějakého ovocného extraktu)
- 1 polévková lžíce mandlí nebo ořechů
Postup přípravy:
Příprava je zcela prostá.
1. Pouze si vyklopíme řecký (popř. bílý) jogurt do misky, posypeme nasekanými mandlemi nebo ořechy a zakápneme tekutým medem.
2. Kombinace jogurtu, medu a ořechů je nesmrtelná klasika.
1 289 Kč
1 429 Kč
Dekorace
1 269 Kč
Dekorace
3 889 Kč
